Monthly Archives: febrero 2018

El consumo de pescado protege ante los desórdenes mentales

Ya sabemos por estudios previos que el pescado es una excelente fuente de ácidos grasos omega- 3, considerados esenciales para el organismo, y que éstos ácidos grasos son aliados de la salud cardíaca. Esta vez, un estudio realizado en la … Continue reading

Beneficios de la comida del mar

Blancos y mariscos

Dicen los expertos que los mejores mariscos hay que consumirlos en la temporada de septiembre hasta abril, pero los modernos procesos de reproducción y cría de mariscos hace que hoy en día se puedan degustar en perfectas condiciones todos los … Continue reading

Acompañantes

¿Vino e indigestión?

Según un estudio hecho en la Universidad de Zurich, beber vino con las comidas de estas fechas de fin de año (o sea, con mucha grasa y calorías) no genera indigestión. Eso sí, advierten moderación en la bebida (1 a … Continue reading

Acompañantes

Sándwiches de Camarón

Receta rápida y fácil. Antes de cocinarse, los camarones se marinan en jugo de limón y aceite de oliva. Corta los sándwiches en cuartos y ofrécelos como canapé. *Listo en 20 mins Ingredientes: Porciones: 4 24 camarones grandes, pelados y … Continue reading

Recetas